まゆかセラピー

複雑性トラウマに苦しむ私を助け出してくれたSE(ソマティック・エクスペリエンシング)というトラウマセラピーの資格取得に向け勉強しています☺           *フラッシュバックに気を付けてお読みください。しんどくなってきたら視線を左右に動かし深呼吸をし休んでください😌

2020-12-13から1日間の記事一覧

うつ、不安、パニック、対人恐怖症、、他にもいろいろある生きづらさの原因はなに?

・うつ、不安、パニック、フラッシュバック、対人恐怖症など、さまざまな恐怖症・強迫神経症 ・対人関係の悩み・性的虐待、性暴力の後遺症・身体的、精神的虐待の後遺症・家庭内暴力の後遺症 ・交通事故の後遺症・手術後の不調・自傷行為・摂食障害・過敏性…