まゆかセラピー

複雑性トラウマに苦しむ私を助け出してくれたSE(ソマティック・エクスペリエンシング)というトラウマセラピーの資格取得に向け勉強しています☺           *フラッシュバックに気を付けてお読みください。しんどくなってきたら視線を左右に動かし深呼吸をし休んでください😌

2021-06-05から1日間の記事一覧

セラピーの後

セラピーの時 クライエントはセラピストの神経系を借りて自分の神経調整をするそう へぇー??? あんまりピンと来てなかったけど 確かにそうなのかも、、感じ始めてます セラピーをした後2、3日調子を崩すわたし、、 つらい子が楽になってきたら セラピーも…