リストカット繰り返す人もふつうに治ります-😌
ちょうど1年前？？
仕事中
大声で怒鳴っている人を見て
フラッシュバックし解離が起きてしまい
感覚や感情が鈍く
なにも感じることができなくて
みんなの声が遠くから聞こえるような
一人違う世界にいるような
ものすごく嫌な感じになってしまいました
当時はフラッシュバックも、解離も知らなかったので
何でこんな風になってしまったんだろう？
ってひどく動揺し、受診したり
薬を増やしたりしました。
でも全然感覚は戻らず、、😥
ふと、ピアスをしたくなり針で耳に穴を開けました…何か所も、ついでにおへそも
感覚の鈍った私にでも
針をさす感覚は何となくわかって安心し
リストカットする人はこんな気持なんだなぁて
思ったのを覚えています
ふつうの精神科では
入院させられたり強い薬を処方されるでしょう
それでは一生解決しません
正しいトラウマケア、SEなどの
体からアプローチするカウンセリング
（話すカウンセリングではなく）を受けて下さい
「トラウマを本気で解消したいあなたへ」の著者藤原ちえこさんも
リストカットは、SEなどのトラウマセラピーが最も得意とする症状のひとつです
って書かれています
大丈夫です
SEを受け安定すれば、ふつうに治ります
