まゆかセラピー

複雑性トラウマに苦しむ私を助け出してくれたSE(ソマティック・エクスペリエンシング)というトラウマセラピーの資格取得に向け勉強しています☺           *フラッシュバックに気を付けてお読みください。しんどくなってきたら視線を左右に動かし深呼吸をし休んでください😌

ボディコネクトセラピー講義を受けます

 

 

来月ボディコネクトセラピーの講習を受けることに

 

東京未来大学准教授の藤本昌樹さん考案の最新のトラウマセラピーで

パニック発作などの軽いトラウマには効果を上げています

シンプルな技法で2日間の講習で習得できるのも嬉しい

 

 

 

数年前の交通以来、助手席に乗るのが怖い幼馴染

出産後から検査しても原因のわからなかった体調不良で何年も寝込み

今は肩こり頭痛に悩まされてる友達

不登校気味のいとこの子どもたち

パニック発作やトラウマの自覚があるいとこ ←不登校の姪っ子の母親

                            世代間連鎖です

             

 

3年後のSEを待たず

すぐセラピーしてあげられるのでうれしいです

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