2022-07-18から1日間の記事一覧
試験勉強は精神的にきつかったです 不安、焦り、、、、、、、 体調の悪い日も 気持ちのしんどい日もありながら、、 受験生は大変ですね💦 結果は1ヶ月後です
まゆかセラピー
複雑性トラウマに苦しむ私を助け出してくれたSE（ソマティック・エクスペリエンシング）というトラウマセラピーの資格取得に向け勉強しています☺ ＊フラッシュバックに気を付けてお読みください。しんどくなってきたら視線を左右に動かし深呼吸をし休んでください😌
