まゆかセラピー

複雑性トラウマに苦しむ私を助け出してくれたSE(ソマティック・エクスペリエンシング)というトラウマセラピーの資格取得に向け勉強しています☺           *フラッシュバックに気を付けてお読みください。しんどくなってきたら視線を左右に動かし深呼吸をし休んでください😌

2022-10-16から1日間の記事一覧

思い込み考え方の癖

もう3年以上トラウマの勉強を続け いくつかのトラウマセラピーの技法も習い 自分の癒しもすすめ ているのに自信を持つ事が出来ない 昨日仙道塾で尊敬してる塾生から 〇〇さんのセラピーは本物 私の知り合いにもリストカット繰り返してばかりの人がいて何処に…