まゆかセラピー

複雑性トラウマに苦しむ私を助け出してくれたSE(ソマティック・エクスペリエンシング)というトラウマセラピーの資格取得に向け勉強しています☺           *フラッシュバックに気を付けてお読みください。しんどくなってきたら視線を左右に動かし深呼吸をし休んでください😌

2022-07-25から1日間の記事一覧

AD/HDはやっぱりトラウマで治るのかも

子どもの野球大会でストライクとかボールとかカウントする係でした BSOってやつ これが1年前より格段に出来る様になっててにんまり 1年前は一球一球注目して見ておく事がまず出来ない すぐ、話に夢中になったり ボーっとしたり しょっちゅうわからなくなって…

フラッシュバック直ってます

今回のフラッシュバック完治まで 丸2日でしたねぇ 2023.4月起業なんだから フラッシュバックも無くなってもらわないと困るわぁ でもやっぱりコツコツSE続けて トリガー減らして行くしかないよねぇ SE予約しよ