やりたい事いろいろ

すっかり受かった気持ちになって

週末開業のこと調べたり

コレモに申し込んだり😊

あれこれ楽しい😊

コレモは

コミュニティ・レジリエンス・モデル

の略

特別な知識が無くても、誰でもどこでもできるセルフケア✨

しかもちゃんとポリヴェーガル理論に基づいてて

NYのトラウマリソースセンターで創られたモデルです

地域のサークルや、職場研修、学校などなどでシェア出来る様に、、

とはいえ

あと30日受験生しないと落ちちゃうわ💦