まゆかセラピー

複雑性トラウマに苦しむ私を助け出してくれたSE(ソマティック・エクスペリエンシング)というトラウマセラピーの資格取得に向け勉強しています☺           *フラッシュバックに気を付けてお読みください。しんどくなってきたら視線を左右に動かし深呼吸をし休んでください😌

安定剤 境界性パーソナリティ障害

 

 

最近

ホームページに使う

プロフィールを書いていて

 

いろんなエピソードを思い出してます  

 

淋しくて?

不安で?

安定剤を何個も飲んで

朝起きれなくて

って事もふと思いだして

 

その時は

境界性パーソナリティ障害

だとか

そんな感じで

 

境界性パーソナリティ障害

 

普通になおりますからね

 

精神病なんかじゃないよ

 

ただ嫌な事が沢山ありすぎたから

身体がバランスを崩してるだけです

 

 

SEみたい身体志向の

カウンセリングセラピーで

普通になおります

 

大丈夫