複雑性トラウマだって治る。しかも簡単に😉
つい数か月前まで
生きているのがしんどくて、休日は特に‥
息苦しくて、頭がしめつけられて、そわそわそわそわ‥
寝てたほうがよっぽどマシだから1日のほとんどを寝て過ごしていました。
いつまでこんなことを続けるのか‥
そんなわたしが
読みたい本があって、わくわくわくしながら読みすすめる、気づくと明け方なんてことも
ほんとに変わったんだなぁってしみじみ思います🙄
こんなに変われる
どんなひどいトラウマを受け、どんなひどい症状に悩まされている人でも必ず治ります
「本気でトラウマを解消したいあなたへ」
の中で藤原ちえこさんが書かれています
辛くて引きこもっている人、登校拒否になっている子どもたち
身を切るようなものすごい努力でにしんどい体と、気持ちののまま無理をして
仕事や学校には何とか行っている人、子どもたち
みんなにこの本が届きますように
みんながSEにたどり着けますように
